8 – 14 апреля Неделя подсчета калорий.

10 апреля 2024 04:04

Количество просмотров: 294

Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. 

Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения. 

Будьте здоровы!

#РЦОЗМП #МинздравУР #профилактика #АктивныйОбразЖизни #Удмуртия_ЗаЗож